أرشيف المقالات العام

الشاي الأخضر يحمي أسنانك ويعزز صحتها

للشاي الأخضر فوائد عديدة ومتنوعة، وهو مشهور بخصائصه التي تساعد في خسارة الوزن بالإضافة إلى حرق الدهون وخفض الكوليسترول وحماية القلب والشرايين والكثير الكثير من الفوائد الأخرى، ولكن هل تطال هذه الفوائد صحة الفم والأسنان؟

عقل المتأمّل

عقل المتأمّل

  التدريبات التأملية التي يزاولها الإنسان منذ آلاف السنين تعود بفوائد جمة على كل من الجسم...