على الرغم من أن أهمية المغنيزيوم لصحة العظم معروفة, فإن القليل فقط معروف عن امتصاص المغنيزيوم و علاقته بمحتوى و كثافة معدن العظم, و هما عاملان يتعلقان بقوة العظم.
وجد الباحثون في هذه الدراسة أن محتوى المغنيزيوم في النظام الغذائي يرتبط ارتباطاً كبيراً بهذين العاملين. و قد ظهر تقريرهم في مجلة Journal of Bone and Mineral Research
في هذه الدراسة قاس الباحثون المقدار المأخوذ و الممتص من المغنيزيوم عند الأطفال بعمر يتراوح من 4 إلى 8 باستخدام تقنيات خاصة.
وجدوا أن المقدار المأخوذ و الممتص من المغنيزيوم كان مرتبطاً بشكل كبير بمحتوى و كثافة معدن العظم.
العوز عند المراهقين:
مستويات المغنيزيوم المأخوذة يومياً تميل لأن تكون عند مستويات صحية عند الأطفال الصغار, لكن يشاهد النقص في هذه المستويات عند المراهقين و البالغين الصغار,و ذلك يعود إلى إن المغنيزيوم يوجد في الأطعمة مثل منتجات الألبان, و المكسرات, و الخضراوات و التي لا تستهلك غالباً من قبل المراهقين و البالغين الصغار كما من قبل الأطفال الصغار.
أهمية المغنيزيوم:
يشار إلى أن المقدار المأخوذ من المغنيزيوم يلعب دوراً مهماً في تعزيز تطور معدن العظم عند الأطفال, لكن هناك حاجة إلى إجراء أبحاث إضافية في هذا المجال.
